TE GUK I JANG

POSIÇÕES
Posição inicial: “KIBON JUMBI SOGUI”.
- Virar para esquerda movendo o pé esquerdo em:· UEN AP SOGUI PALMOK ARE MAKI.
- Avançar o pé direito em:
ORUN AP KUBI JUMOK MOMTON BANDE DIRUGUI.
- Virar 180o. pela direita movendo o pé direito em:· ORUN AP SOGUI PALMOK ARE MAKI.
- Avançar o pé esquerdo em:
UEN AP KUBI JUMOK MOMTON BANDE DIRUGUI.
- Mover o pé esquerdo virando 90o. para esquerda em: UEN AP SOGUI PALMOK MOMTON AN MAKI.
- Avançar o pé direito em:
ORUN AP SOGUI PALMOK MOMTON AN MAKI.
- Virar para a esquerda movendo o pé esquerdo em: UEN AP SOGUI PALMOK ARE MAKI.
- Chutar “AP TCHAGO” com o pé direito avançando em:
ORUN AP KUBI JUMOK OLGUL BANDE DIRUGUI.
- Virar 180o. pela direita movendo o pé direito em:· ORUN AP SOGUI PALMOK ARE MAKI.
- Chutar “AP TCHAGO” com o pé esquerdo avançando em:
UEN AP KUBI JUMOK OLGUL BANDE DIRUGUI.
- Virar 90o. para esquerda movendo o pé esquerdo em: UEN AP SOGUI PALMOK OLGUL MAKI.
- Avançar o pé direito em:
ORUN AP SOGUI PALMOK OLGUL MAKI.
- Virar 270o. pela esquerda movendo o pé esquerdo em: UEN AP SOGUI PALMOK MOMTON AN MAKI.
- Sem se deslocar, virar o corpo 180o. e executar: ORUN AP SOGUI PALMOK MOMTON AN MAKI.
- Virar 90o. para esquerda movendo o pé esquerdo em: UEN AP SOGUI PALMOK ARE MAKI.
- Chutar “AP TCHAGO” com o pé direito avançando em:
ORUN AP SOGUI JUMOK MOMTON BANDE DIRUGUI.
- Chutar “AP TCHAGO” com o pé esquerdo avançando em:
UEN AP SOGUI JUMOK MOMTON BANDE DIRUGUI.
- Chutar “AP TCHAGO” com o pé direito avançando em:
ORUN AP SOGUI JUMOK MOMTON BANDE DIRUGUI – (com KI RAB).
- KUMAN (cessar): Virar pela esquerda movendo o pé esquerdo e voltar a posição inicial.
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