TE GUK O JANG

POSIÇÕES

Posição inicial:  “KIBON JUMBI SOGUI”.

  1. Virar para esquerda movendo o pé esquerdo em:         UEN AP KUBI PALMOK ARE MAKO.
  2. Mover o pé esquerdo em:
    UEN SOGUI  ME JUMOK NERIO TCHIGUI.
  3. Virar 180o. pela direita, movendo o pé direito em:        ORUN AP KUBI PALMOK ARE MAKO.
  4. Mover o pé direito em:
    ORUN SOGUI ME JUMOK NERIO TCHIGUI.
  5. Virar 90o. para esquerda, movendo o pé esquerdo em: UEN AP KUBI UEN PALMOK MOMTON AN MAKO ORUN PALMOK  MOMTON AN MAKI.
  6. Chutar “AP TCHAGO”, com o pé direito e avançar em:
    ORUN AP KUBI DUNG JUMOK OLGUL AP TCHIGO UEN PALMOK MOMTON AN MAKI
  7. Chutar “AP TCHAGO”, com o pé esquerdo e avançar em:
    UEN AP KUBI DUNG JUMOK OLGUL AP TCHIGO ORUN PALMOK MOMTON AN MAKI.
  8. Avançar o pé direito em:
    ORUN AP KUBI DUNG JUMOK OLGUL AP TCHIGUI – (com KI RAB).
  9. Virar 270o. pela esquerda, movendo o pé esquerdo em:
    ORUN TUIT KUBI RAN SONNAL MOMTON YOP MAKI.
  10. Avançar o pé direito em:
    ORUN AP KUBI PALKUB DOLHO TCHIGUI.
  11. Virar 180o. pela direita, movendo o pé direito em:        UEN TUIT KUBI RAN SONNAL MOMTON YOP MAKI.
  12. Avançar o pé esquerdo em:
    UEN AP KUBI PALKUB DOLHO TCHIGUI.
  13. Virar 90o. pela esquerda, movendo o pé esquerdo em:  UEN AP KUBI PALMOK ARE MAKO ORUN PALMOK MOMTON AN MAKI.
  14. Chutar “AP TCHAGO”, com o pé direito e avançar em:
    ORUN AP KUBI ARE MAKO UEN PALMOK MOMTON AN MAKI.
  15. Virar 90o. para esquerda, movendo o pé esquerdo em: UEN AP KUBI PALMOK OLGUL MAKI.
  16. Chutar “YOP TCHAGO”, com o pé direito e avançar em:
    ORUN AP KUBI UEN PALKUB PIOJOK TCHIGUI.
  17. Virar 180o. pela direita, movendo o pé direito em:       ORUN AP KUBI PALMOK OLGUL MAKI.
  18. Chutar “YOP TCHAGO”, com o pé esquerdo e avançar em:
    UEN AP KUBI ORUN PALKUB PIOJOK TCHIGUI.
  19. Virar 90o. para esquerda, movendo o pé esquerdo em: UEN AP KUBI PALMOK ARE MAKO ORUN JUMOK MOMTON AN MAKI.
  20. Chutar “AP TCHAGO”, com o pé direito e avançar saltando um passo a frente em:
    UEN TUIT KOA SAGUI DUNG JUMOK OLGUL AP TCHIGUI – (com KI RAB).
  21. KUMAN (cessar):  Virar pela esquerda movendo o pé esquerdo e voltar a posição inicial.