TE GUK PAL JANG

POSIÇÕES

Posição inicial:  “KIBON JUMBI SOGUI”.

1. Avançar o pé esquerdo em:
   ORUN TUIT KUBI PAKAT PALMOK GODULO PAKAT MAKO.
2. Sem se deslocar, mover o pé esquerdo em:
   UEN AP KUBI JUMOK MOMTON BARO DIRUGUI.
3. Chutar “DUBAL DANSONG AP TCHAGO” – (com KI RAB), e avançar o pé esquerdo em:
   UEN AP KUBI PALMOK MOMTON AN MAKO JUMOK MOMTON DUBON DIRUGUI.
4. Avançar o pé direito em:
   ORUN AP KUBI JUMOK MOMTON BANDE DIRUGUI.
5. Virar  90o. pela esquerda, movendo o pé esquerdo em: ORUN AP KUBI UE SANTUL MAKO.
6. Sem se deslocar, virar o corpo 180o. e executar:         UEN AP KUBI DANKYO TOK DIRUGUI.
7. Movendo o pé esquerdo executar:
   “UEN AP KOA SOGUI”.
8. Em seguida, recuar movendo o pé direito em:
   UEN AP KUBI UE SANTUL MAKO.
9. Sem se deslocar, virar o corpo 180o. e executar:         ORUN AP KUBI DANKYO TOK DIRUGUI.
10. Virar 270o. pela esquerda, movendo o pé direito em:   ORUN TUIT KUBI SONNAL MOMTON MAKO.
11. Sem se deslocar, mover o pé esquerdo em:
    UEN AP KUBI JUMOK MOMTON BARO DIRUGUI.
12. Chutar “AP TCHAGO”, com o pé direito, pisando no mesmo lugar e, em seguida, recuar o pé esquerdo em:   ORUN BUM SOGUI BATANSON MOMTON MAKI.
13. Virar 90o. para esquerda, movendo o pé esquerdo em:  UEN BUM SOGUI SONNAL MOMTON MAKO.
14. Chutar “AP TCHAGO”, com o pé esquerdo e executar:    UEN AP KUBI JUMOK MOMTON BARO DIRUGO.
15. Mover o pé esquerdo e executar:
    UEN  BUM SOGUI BATANSON MOMTON MAKI
16. Sem se deslocar, virar o corpo 180o. e executar:     ORUN BUM SOGUI SONNAL MOMTON MAKO.
17. Chutar “AP TCHAGO”, com o pé direito e executar:       ORUN AP KUBI MOMTON BARO DIRUGO.
18. Mover o pé direito e executar:
    ORUN BUM SOGUI BATANSON MOMTON MAKI.
19. Virar 90o. para direita, movendo o pé direito em:
    UEN TUIT KUBI PAKAT PALMOK GODULO ARE MAKI.
20. Chutar “AP TCHAGO”, com o pé esquerdo, e sem pisar no chão, chutar “TUIO AP TCHAGO” – (com KI RAB), com o pé direito avançando em:
    ORUN AP KUBI PALMOK MOMTON AN MAKO JUMOK MOMTON DUBON DIRUGUI.
21. Virar 270o. pela esquerda, movendo o pé esquerdo em:
    ORUN TUIT KUBI RAN SONNAL MOMTON YOP MAKO.
22. No mesmo lugar, mover o pé esquerdo e executar:
    UEN AP KUBI ORUN PALKUB DOLHO TCHIGO.
23. Sem se deslocar, executar:
    UEN AP KUBI DUNG JUMOK OLGUL AP TCHIGO.
24. Sem se deslocar, executar:
    UEN AP KUBI JUMOK MOMTON BANDE DIRUGUI.
25. Virar 180o. pela direita, movendo o pé direito em:
    UEN TUIT KUBI RAN SONNAL MOMTON MAKO.
26. No mesmo lugar, mover o pé direito e executar:
    ORUN AP KUBI UEN PALKUB DOLHO TCHIGO.
27. Sem se deslocar, executar:
    ORUN AP KUBI DUNG JUMOK OLGUL AP TCHIGO.
28. Sem se deslocar, executar:
    ORUN AP KUBI JUMOK MOMTON BANDE DIRUGUI.
29. KUMAN (cessar):  Mover o pé esquerdo e voltar a posição de inicial.